중의학에서는 "겨울은 천지의 기운이 닫히고, 혈기와 기가 고여 있는 시기"라고 해요. 겨울철에는 체내 기운이 수축되어 강한 운동보다는 보이차 같은 몸에 좋은 음료가 필요하다는 뜻이죠. 보이차는 겨울철 체중 관리와 소화를 돕고, 체내 습기와 체지방을 감소시키는 데 매우 효과적이며, 보이차 성분들이 몸 안의 습기와 점액을 없애며, 이를 통해 체중 감소를 돕는다고 하네요. 겨울철에는 보이차 한 잔으로 쉽게 체중조절 어떠세요? 보이차 체중 감량 차 레시피 8가지 소개해볼께요! 시간 나실때 취미생활로 하나씩 따라해보면서마음의 편안함까서 어떠세요 ^^보이차 다이어트 차체지방 분해를 가속화해줍니다.재료: 보이차 5g, 산사나무 건조한 것 1조각먼저 산사나무를 끓는 물에 10분간 우려낸 후, 보이차를 넣고 우려내서 ..
